{"id":18026,"date":"2021-11-05T16:01:13","date_gmt":"2021-11-05T14:01:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/?p=18026"},"modified":"2021-11-22T16:48:42","modified_gmt":"2021-11-22T14:48:42","slug":"top-digital-habits-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/top-digital-habits-2021\/18026\/","title":{"rendered":"Sept habitudes num\u00e9riques pour les enfants"},"content":{"rendered":"<p>Nous avons tous besoin de certaines comp\u00e9tences pour survivre dans ce monde num\u00e9rique. Les adultes les d\u00e9veloppent lorsque de nouvelles technologies apparaissent mais, de nos jours, on pourrait dire que les enfants naissent avec un smartphone dans les mains. Les parents doivent leur apprendre \u00e0 vivre dans un monde constamment bombard\u00e9 d\u2019informations. Voici sept habitudes qui devraient aider votre enfant \u00e0 s\u2019adapter \u00e0 Internet.<\/p>\n<h2>1. Pr\u00e9voyez des moments sans appareil<\/h2>\n<p>Lorsqu\u2019un enfant utilise trop souvent les technologies, il peut d\u00e9velopper une addiction. <a href=\"https:\/\/www.aacap.org\/AACAP\/Families_and_Youth\/Facts_for_Families\/FFF-Guide\/Children-And-Watching-TV-054.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Selon les chercheurs de l\u2019<em>American Academy of Child &amp; Adolescent Psychiatry<\/em><\/a> cette addiction peut provoquer des troubles du sommeil, des changements d\u2019humeur, une prise de poids, une mauvaise image de soi et des probl\u00e8mes d\u2019image corporelle.<\/p>\n<p>Les experts proposent d\u2019initier les enfants au monde en ligne actuel en augmentant progressivement le temps pass\u00e9 devant un \u00e9cran et en supprimant certaines restrictions. Certains conseils conviennent aux enfants de tout \u00e2ge. Un des plus simples et des plus efficaces est de ne pas utiliser les dispositifs avant d\u2019aller dormir et de les mettre en silencieux pendant la nuit. Vous devriez \u00e9tablir d\u2019autres moments pendant lesquels l\u2019enfant ne peut pas utiliser son t\u00e9l\u00e9phone\u00a0; pendant les repas par exemple.<\/p>\n<h2>2. Chargez vos appareils<\/h2>\n<p>M\u00eame si la technologie avance \u00e0 grands pas, les dispositifs actuels se d\u00e9chargent rapidement. Vous pouvez faire d\u2019une pierre deux coups en soir\u00e9e lorsque votre enfant met ses dispositifs \u00e0 charger en dehors de sa chambre, dans le couloir ou dans la cuisine par exemple. Ainsi, ils seront pleinement fonctionnels \u00e0 son r\u00e9veil et votre enfant ne pourra pas regarder des vid\u00e9os TikTok avant de s\u2019endormir.<\/p>\n<p>N\u2019oubliez pas qu\u2019en g\u00e9n\u00e9ral les enfants utilisent beaucoup leurs dispositifs toute la journ\u00e9e et qu\u2019ils sont tr\u00e8s certainement d\u00e9charg\u00e9s le soir. Si c\u2019est le cas, envisagez d\u2019acheter une batterie externe pour que votre enfant s\u2019habitue \u00e0 toujours l\u2019avoir avec lui, surtout lorsqu\u2019il passe beaucoup de temps en dehors de la maison.<\/p>\n<h2>3. Faites attention \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9 des informations et autres<\/h2>\n<p>Lorsque les enfants sont plong\u00e9s dans le monde virtuel, ils sont susceptibles de rencontrer de nombreux dangers, \u00e0 la fois en ligne et dans le monde r\u00e9el. Insistez sur le fait qu\u2019il ne doit pas regarder son t\u00e9l\u00e9phone portable lorsqu\u2019il traverse la rue ou monte \/ descend des escaliers.<\/p>\n<p>La prochaine \u00e9tape est la s\u00e9curit\u00e9 en ligne, et notamment les menaces qui circulent sur Internet, comme les arnaques, le vol de donn\u00e9es personnelles, les virus et bien d\u2019autres. Dites \u00e0 votre enfant qu\u2019il ne doit pas visiter les sites suspects (et expliquez-lui ce que cela veut dire), saisir des mots de passe et des informations personnelles sur ce genre de pages, cliquer sur les liens \u00e9tranges ou t\u00e9l\u00e9charger des applications depuis n\u2019importe o\u00f9. Soulignez qu\u2019il ne doit utiliser que les boutiques officielles.<\/p>\n<p>Mettez l\u2019accent sur le fait qu\u2019il ne doit jamais partager de documents personnels, d\u2019informations sur la carte bleue ou de photos qui pourraient le mettre, lui ou ses amis, dans une situation compromettante.<\/p>\n<p>Il est peu probable que votre enfant arrive \u00e0 se souvenir de toutes ses r\u00e8gles et les suive \u00e0 la lettre. Vous pouvez installer une solution de s\u00e9curit\u00e9 fiable pour l\u2019aider. Par exemple, <a href=\"https:\/\/www.kaspersky.fr\/plus?icid=fr_bb2022-kdplacehd_acq_ona_smm__onl_b2c_kdaily_lnk_sm-team___kplus___\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kaspersky Internet Security<\/a> prot\u00e8ge les dispositifs contre les virus, l\u2019hame\u00e7onnage et les arnaques en ligne. De plus, <a href=\"https:\/\/www.kaspersky.fr\/safe-kids?icid=fr_kdailyplacehold_acq_ona_smm__onl_b2c_kasperskydaily_wpplaceholder____ksk___\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kaspersky Safe Kids<\/a>\u00a0contribue \u00e0 prot\u00e9ger l\u2019enfant des contenus dangereux et limite le temps pass\u00e9 sur les dispositifs.<\/p>\n<input type=\"hidden\" class=\"category_for_banner\" value=\"safe-kids-2\">\n<h2>4. Encouragez une consommation durable des m\u00e9dias<\/h2>\n<p>Lorsque nos dispositifs envoient constamment des notifications, nous pouvons facilement \u00eatre submerg\u00e9 et nous d\u00e9concentrer. M\u00eame les adultes ont parfois du mal \u00e0 laisser leur t\u00e9l\u00e9phone de c\u00f4t\u00e9 et \u00e0 ne pas v\u00e9rifier s\u2019ils ont re\u00e7u un message, alors imaginez \u00e0 quel point ce doit \u00eatre difficile pour un enfant. Limitez les notifications sur le t\u00e9l\u00e9phone de votre enfant pour \u00e9viter qu\u2019il ne soit distrait pendant qu\u2019il fait ses devoirs ou toute autre activit\u00e9. De plus, il finira plus vite s\u2019il est mieux concentr\u00e9.<\/p>\n<p>Malheureusement, vous ne pouvez pas d\u00e9sactiver les notifications de toutes les applications sur tous les dispositifs en une seule fois. Vous devez les configurer s\u00e9par\u00e9ment sur le t\u00e9l\u00e9phone et sur l\u2019ordinateur portable. De plus, chaque syst\u00e8me d\u2019exploitation a des caract\u00e9ristiques sp\u00e9cifiques et des outils int\u00e9gr\u00e9s. Nous avons publi\u00e9 quelques articles qui devraient vous aider \u00e0 g\u00e9rer les notifications\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/annoying-notifications-ios\/16949\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Comment d\u00e9sactiver les notifications sur iOS et iPadOS<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/annoying-notifications-android\/16908\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Comment g\u00e9rer les notifications sur Android<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/disable-browser-notifications\/12045\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Comment bloquer les notifications push de votre navigateur<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>5. Suivez les r\u00e8gles de la n\u00e9tiquette<\/h2>\n<p>Tout comme dans le monde r\u00e9el, certaines r\u00e8gles tacites indiquent quel comportement adopter sur Internet. De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, les gens les maitrisent tout simplement en communiquant en ligne, mais les enfants ont besoin d\u2019aide pour \u00e9viter les situations g\u00eanantes. Ainsi, vous devriez parler avec lui de certaines attentes avant de le laisser naviguer sur Internet. Par exemple, vous devriez aborder <a href=\"https:\/\/www.goguardian.com\/blog\/tips-to-be-a-good-digital-citizen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">les diff\u00e9rences entre une communication<\/a> par e-mail, sur les r\u00e9seaux sociaux ou sur une application de messagerie instantan\u00e9e.<\/p>\n<p>Il convient \u00e9galement d\u2019expliquer quel comportement est acceptable. Un des principes de base est de demander avant de publier quelque chose\u00a0: <em>devrai-je lui demander en personne\u00a0?<\/em> Les insultes et les humiliations en ligne sont tr\u00e8s mal vues et peuvent avoir des cons\u00e9quences.<\/p>\n<h2>6. Organisez les informations<\/h2>\n<p>Certains dissent qu\u2019un t\u00e9l\u00e9phone ou un ordinateur organis\u00e9 est le reflet d\u2019un esprit m\u00e9thodique. M\u00eame si l\u2019armoire de votre enfant est mal rang\u00e9e, cela ne l\u2019affecte pas vraiment au quotidien. En revanche, ce pourrait \u00eatre un probl\u00e8me s\u2019il perd ses mots de passe ou des fichiers, ou s\u2019il ne se souvient pas des num\u00e9ros de t\u00e9l\u00e9phone. Les enfants doivent apprendre \u00e0 organiser les informations d\u00e8s leur plus jeune \u00e2ge.<\/p>\n<p>Encore mieux, ils devraient prendre l\u2019habitude de faire des sauvegardes des informations les plus sensibles. Exploitez au maximum les capacit\u00e9s des dispositifs externes (cl\u00e9s USB ou disques durs) et des solutions de stockage sur le Cloud. Ce dernier point est particuli\u00e8rement important et devrait \u00eatre abord\u00e9 \u00e0 part. Le Cloud est une ressource merveilleuse mais les enfants doivent \u00eatre prudents, surtout lorsqu\u2019ils doivent v\u00e9rifier qui a acc\u00e8s aux fichiers.<\/p>\n<h2>7. Planifiez r\u00e9guli\u00e8rement des d\u00e9tox num\u00e9rique<\/h2>\n<p>Les technologies num\u00e9riques sont omnipr\u00e9sentes dans la vie des enfants, et il est virtuellement impossible d\u2019\u00e9viter la surinformation. Cela signifie que votre enfant doit \u00eatre capable de s\u2019\u00e9loigner des dispositifs et d\u2019accorder \u00e0 Internet une place moins importante dans sa vie. Vous l\u2019aiderez dans un premier temps, puis il devra \u00eatre capable de le faire tout seul.<\/p>\n<p>Avant toute chose, limitez l\u2019utilisation des r\u00e9seaux sociaux puisqu\u2019ils sont g\u00e9n\u00e9ralement la source principale de la perte de temps et d\u2019\u00e9nergie. L\u2019article \u00ab\u00a0<a href=\"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/8-steps-to-freedom-from-social-media\/17930\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Huit \u00e9tapes vers la libert\u00e9 : comment vous \u00e9loigner des r\u00e9seaux sociaux<\/a>\u00a0\u00bb donne quelques conseils utiles pour vous et votre enfant.<\/p>\n<p>Une m\u00e9thode plus efficace, mais aussi beaucoup plus compliqu\u00e9e, de lutte contre la surinformation est la pratique d\u2019une d\u00e9sintoxication num\u00e9rique. En d\u2019autres termes, lorsque vous arr\u00eatez d\u2019utiliser tous vos dispositifs pendant un certain temps. Pour de meilleurs r\u00e9sultats, faites-le r\u00e9guli\u00e8rement. Vous pouvez profiter de cette d\u00e9sintoxication pour organiser des excursions dans la nature, faire du sport ou voir vos amis. Les dispositifs \u00e9lectroniques sont interdits.<\/p>\n<p>L\u2019\u00e8re num\u00e9rique obligent les parents \u00e0 faire face \u00e0 de nouveaux d\u00e9fis. Lorsque vous \u00eates dans cette situation, souvenez-vous que vous \u00eates l\u2019exemple \u00e0 suivre pour votre enfant. Ce dernier aura certainement du mal \u00e0 suivre ces r\u00e8gles au d\u00e9but mais, au fil du temps, il va les assimiler et pourra reconnecter avec le monde qui l\u2019entoure.<\/p>\n<input type=\"hidden\" class=\"category_for_banner\" value=\"safe-kids-2\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quelques conseils que les enfants doivent suivre pour survivre dans le monde num\u00e9rique.<\/p>\n","protected":false},"author":2684,"featured_media":18027,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[87,334,616,745,58,3967],"class_list":{"0":"post-18026","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tips","8":"tag-conseils","9":"tag-enfants","10":"tag-notifications","11":"tag-parents","12":"tag-reseaux-sociaux","13":"tag-zone-de-confort-digital"},"hreflang":[{"hreflang":"fr","url":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/top-digital-habits-2021\/18026\/"},{"hreflang":"en-in","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.in\/blog\/top-digital-habits-2021\/23595\/"},{"hreflang":"en-ae","url":"https:\/\/me-en.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/19047\/"},{"hreflang":"ar","url":"https:\/\/me.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/9524\/"},{"hreflang":"en-us","url":"https:\/\/usa.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/25656\/"},{"hreflang":"en-gb","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.uk\/blog\/top-digital-habits-2021\/23718\/"},{"hreflang":"es-mx","url":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/23253\/"},{"hreflang":"es","url":"https:\/\/www.kaspersky.es\/blog\/top-digital-habits-2021\/26385\/"},{"hreflang":"it","url":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/top-digital-habits-2021\/25938\/"},{"hreflang":"ru","url":"https:\/\/www.kaspersky.ru\/blog\/top-digital-habits-2021\/31842\/"},{"hreflang":"tr","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.tr\/blog\/top-digital-habits-2021\/10232\/"},{"hreflang":"x-default","url":"https:\/\/www.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/42793\/"},{"hreflang":"pt-br","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.br\/blog\/top-digital-habits-2021\/18410\/"},{"hreflang":"pl","url":"https:\/\/plblog.kaspersky.com\/top-digital-habits-2021\/15491\/"},{"hreflang":"de","url":"https:\/\/www.kaspersky.de\/blog\/top-digital-habits-2021\/27695\/"},{"hreflang":"ja","url":"https:\/\/blog.kaspersky.co.jp\/top-digital-habits-2021\/31928\/"},{"hreflang":"nl","url":"https:\/\/www.kaspersky.nl\/blog\/top-digital-habits-2021\/27803\/"},{"hreflang":"ru-kz","url":"https:\/\/blog.kaspersky.kz\/top-digital-habits-2021\/24549\/"},{"hreflang":"en-au","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.au\/blog\/top-digital-habits-2021\/29911\/"},{"hreflang":"en-za","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.za\/blog\/top-digital-habits-2021\/29714\/"}],"acf":[],"banners":"","maintag":{"url":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/tag\/zone-de-confort-digital\/","name":"Zone de confort digital"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2684"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18026"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18026\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18032,"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18026\/revisions\/18032"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}